PANANTUKAN
Ein guter Kampfsportler braucht eine gute Boxgrundschule. Das philippinische Boxen ähnelt in vielen Teilen dem westlichen Boxen.
Es ist genauso anstrengend, trainiert Kraft und Kondition und ist ein tolles Ganzkörper-Workout, ganz wie das klassische Boxen a la Klitschko & Co. Der Unterschied wird im fortgeschrittenen Stadium sichtbar, wo Techniken zum Einsatz kommen, die den Gegner aus dem Gleichgewicht bringen, oder ihm im Ernstfall die Gelenke und Knöchel kaputt machen. Es sind Techniken, die in einem Wettkampfsport nicht denkbar währen. So könnte man das philippinische Boxen Panantukan als eine Art Straßenboxen bezeichnen.